Autor: Christian Syrbe

Aktuell trainieren wir auf dem Gelände der Sportanlage Maybachufer. (Pflügerstrasse gegenüber der Rütlischule) Bei Interesse gerne eine Anfrage an mich oder über die Facebookseite: Wuzuquan.berlin

Dies sind die Ziele oder Zwecke für das Üben von Qi-Gong:

• Krankheiten überwinden oder Gesundheit erhalten
• Vitalität erleben
• Langlebigkeit sicherstellen
• Spitzenleistungen erreichen
• mentale Klarheit verbessern
• Spirituelle Freuden genießen, wie friedlich und glücklich zu sein

Qi-Gong überwindet Krankheiten, indem es Energieblockaden beseitigt. Wenn der Qi-Fluss harmonisch ist, d. h. wenn alle Zellen, Organe und Systeme im Körper einer Person auf natürliche Weise arbeiten, ist die Person gesund. Wenn der Qi-Fluss kräftig ist, genießt sie Vitalität. Wenn ihre Energie für eine lange Zeit fließt, erreicht sie Langlebigkeit. Qi-Gong trägt zur inneren Kraft bei und verbessert so die Spitzenleistung. Wenn eine Person frei von allen Gedanken ist, wie wenn sie beim Ausführen von Qi-Gong in einen Qi-Gong-Geisteszustand eintritt, hat sie geistige Klarheit. Qi-Gong reinigt den Geist und gibt der Person so spirituelle Freuden.

Simple, Soft and Smiling Gong Fu

“Relax (chin.: „Song“), relax, relax” wiederholte GM Chee Kim Thong gegenüber seinen Studenten häufig, wie ein Mantra. Die Bewegungen sollten „Soft“ und „Light“ sein und ohne jede Muskelkraft ausgeführt werden. Das „Ngo Chor Kun“ (Nan Shaolin Wuzuquan) des späten GM Chee Kim Thong ist eine sanfte und simple Kampfkunst die mit einem Lächeln ausgeführt wird.

Als die fünf führenden Kampfkunstexperten des südlichen Shaolin Klosters im 13.Jhdt. an der Entwicklung des Ngo Chor Kun arbeiteten, da sie befürchteten die Essenz des Shaolin würde in der großen Anzahl der Gong Fu Stile, die bis dahin praktiziert wurden untergehen, kam eine „geheimnisvolle Dame“ in „grünen Kleidern“ ihres Weges, verweilte in einiger Entfernung und beobachtete sie amüsiert.

Die fünf Meister fragten sie, empört über ihre Unverschämtheit, was sie denn so belustige und sie antwortete ihnen, dass sie sich viel zu sehr anstrengen würden und dass ihre Kampfkunst viel besser sei, wenn sie sie softer und ohne Muskelkraft ausführen würden. Nun noch forderten die Meister sie heraus, ihnen doch, wenn sie es so gut wüsste, selbst zu zeigen, was sie damit meine.

Die „geheimnisvolle Dame in grünen Kleidern“ zögerte nicht und sie konnte die Männer alle ohne jede Anstrengung besiegen. Die Meister waren völlig verblüfft und während sie noch darüber debattierten, was sie gerade geschehen war, war die Dame schon weg und sie konnten sie nicht mehr nach einer Erklärung fragen…

…Ob es sich bei der geheimnisvollen „Lady in a Green Dress“ nun um die berühmte Nonne „Wu Mei“ gehandelt hat, wie einige, mehr wissenschaftlich orientierte Quellen behaupten, oder um die Gottheit der „Grünen Tara“, wie die mehr spirituell orientierten Quellen meinen, so ist ihr Vermächtnis doch bis heute im „Ngo Chor Kun“ in der Linie von GM Chee Kim Thong erhalten geblieben und seit diesem legendären Ereignis, werden alle Formen des Ngo Chor Kun „relaxed“ und „leicht“ (song) ausgeführt, ohne jegliche Muskelkraft: „Relax, relax, relax!“, und „Nutze keine Muskelkraft“ wiederholte der GM immer wieder.

Und wir können noch mehr aus dieser kurzen Legende über die Entstehung des Ngo Chor Kun entnehmen nämlich, dass es sich bei der „Faust der fünf Ahnen“ um eine simple Kampfkunst handelt, denn sie ist als Vereinfachung der bis dahin praktizierten Gong Fu Stilen des südlichen Shaolin Klosters entstanden und dass sie die Essenz der Shaolin Künste enthält, da sie entwickelt wurde um die Essenz des Gong Fu zu erhalten. Außerdem habe ich von allen meinen Lehrern mit auf den Weg bekommen, dass Ngo Chor Kun eine freundliche und friedliche Kampfkunst ist und nie aggressiv.